大姨妈量少黑怎么调理_39问医生

大姨妈量少黑怎么调理

黄威妇产科主治医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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大姨妈一般是指月经，月经量少黑可以通过调整饮食、热敷、药物等方法调理。

1、调整饮食

月经期间经血流出不畅可能是由于体内气滞血瘀引起的，可以适当吃些活血化瘀的食物，比如红糖姜水、玫瑰花茶等，可以促进经血的排出。

2、热敷

如果月经量少，颜色发黑，可以使用热水袋对腹部进行热敷，可以促进局部的血液循环，改善症状。

3、药物

如果症状较为严重，还需及时遵医嘱通过益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物治疗。

除此之外，还可以通过适当运动、注意保暖等方法调理。平时应注意做好腹部的保暖工作，避免着凉。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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