孕期右侧睡一般不会压到胎儿，因为胎儿有羊水作为缓冲，能够在子宫内活动。但孕妇在睡觉时，需要避免长时间保持同一个睡姿，以免引起不适症状。
在怀孕期间，孕妇的子宫会逐渐增大，会对周围组织造成压迫，但胎儿有羊水作为缓冲，能够在子宫内活动，所以孕妇在睡觉时，可以选择右侧睡觉，一般不会对胎儿造成压迫。但建议孕妇避免长时间保持一个睡姿，以免引起不适症状。孕妇在睡觉时可以选择左侧睡觉，因为左侧睡觉可以减少增大的子宫对腹主动脉的压迫，可以使胎儿的供血量增加，有利于胎儿的生长发育。但建议孕妇不要长时间保持一个姿势睡觉，可以适当变换睡姿，能够使全身的肌肉得到放松，使睡眠质量更佳，有利于胎儿的生长发育。
建议孕妇在怀孕期间要注意饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，有利于提高抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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