在备孕一年之内怀孕都属于正常情况 ,您没有必要刻意要求自己,非要同房一次就怀孕,这样的心理因素是不利于怀孕的。建议您备孕期间遵医嘱口服叶酸,按时作息,避免过度劳累,您可以用排卵试纸监测排卵,排卵期同房有助于增加受孕几率。