39问医生

男性肥胖减肥方法？

龙鹏晨 全科 主治医师
三级甲等
咨询
建议男性可以采取节制饮食的方法，来减掉腹部的赘肉，不过，我们不能够过度的节食。我们每次食用食物应该要坚持七分饱的饮食原则，尽可能减少自己对食物的摄入量，另外，我们大家也应该要少吃一些含有大量热量的食物。
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2019-04-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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