例假一般是指月经。摘环后一般一个月左右来月经。
取环指的是将体内的宫内节育环取出，在取环的过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，因此在取环后可能会出现少量阴道出血的情况。一般情况下，取环后一个月左右身体就会逐渐恢复，此时月经就会来潮。但如果取环后出现了感染的情况，可能会影响子宫内膜的恢复，这种情况下可能会导致月经推迟，通常需要等到感染得到控制后才会恢复。
在取环后要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免发生感染。另外，在此期间也要避免进行性生活。如果取环后出现了严重的不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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