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直腿抬高试验可以自己做吗？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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直抬腿高事业建议尽量不要自己在家做，因为容易拉伤韧带的，必须得在专业的教练夏指导下才可以做的，有可能会造成韧带拉伤的话，后果是比较严重的，但是一定要找一个比较大的健身中心，然后进行锻炼等，平时可以多注意多补点钙 。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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