根据你所描述的情况,需要尽早及时到正规医院的口腔科检查,如果开裂比较厉害,一定要拍一下牙片,尽早及时的做治疗,有些做完治疗后最好做牙套,保护起来还可以有效的保护这颗牙齿。平时做到早晚刷牙,饭后漱口,定期洁牙,出现龋齿,尽早及时的做治疗。还需少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,树立良好的口腔健康保健意识。