两个月宝宝惊跳自己都睡不着，可能是外界环境刺激、缺钙、消化不良等引起的。
1、外界环境刺激
两个月宝宝的神经系统发育不完善，容易受到外界环境的刺激，如噪音、光线等，从而出现上述情况。建议给宝宝营造安静舒适的睡眠环境。
2、缺钙
如果宝宝缺钙，可能会出现烦躁不安、难以入睡等情况。建议遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、消化不良
如果宝宝出现消化不良的情况，可能会导致腹痛、腹胀等症状，从而影响睡眠。建议遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与胃肠功能紊乱、佝偻病等有关，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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