戒掉暴饮暴食通常可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗的方式。
1、自我调节
暴饮暴食是指在不正常的时间内，大量进食食物，导致胃肠道负担过重，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过转移注意力的方式，缓解对食物的欲望，从而改善症状。同时，也可以适量进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，减轻胃肠道负担，有助于缓解症状。
2、心理治疗
如果患者长期压力过大、焦虑等，可能会导致食欲亢进，出现暴饮暴食的情况。建议患者可以及时就医，在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析治疗等方式进行心理治疗，有助于改善症状。
3、药物治疗
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而诱发消化不良的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗，促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
除此之外，还可以通过运动、中医理疗等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善，建议患者及时就医，避免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
马来酸曲美布汀片
用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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