脾胃不好、身体湿气特别大、体乏无力_39问医生

如果确诊是湿气所致，可以采取中医进行调理。在药物方面，可以吃一些中成药来调理，比如可以吃些健脾化湿的参苓白术散等药物。在饮食上不可贪凉，一些寒冷的食物做好不要吃，可以多吃红豆，薏仁米，这两者是祛湿佳品。