39问医生

为什么会发梦还说梦话？

李岗锋全科主治医师

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说梦话也称梦呓，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期及深睡期，浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。

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2019-04-18 浏览100次

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