抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼，特别是在晨练中，早晨的空气可以说是一天中最令人耳目一新的时刻，它可以充分调动人体潜能，激活人体细胞，当身体放松时，心脏会慢慢放松，心情自然会有所缓解。
39问医生
如何冶疗抑郁症？
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2019-04-18
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