39问医生

睡眠不好有什么偏方？

常光喜全科主治医师

根据一般的情况来说，睡眠不好是没有偏方的，最好也不要去使用偏方，建议你及时的去医院就诊，查明原因，然后根据医生的建议进行有效地治疗，同时建议你在睡前不要想那么多，还可以在睡前喝一杯热牛奶，促进睡眠。

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2019-04-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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