抑郁症患者长期的情绪低落会使心态很难调整过来，从而对治疗造成阻碍，因此在必要时可请一个家人或朋友监督自己按时看医生，配合治疗，并且保证睡眠充足、合理饮食、适量运动等规律的作息，这样可以避免抑郁情绪带来更多的生理紊乱。
39问医生
抑郁症如何尽快调整心态？
闵文强
主治医师
三级甲等
咨询
66
2019-04-18
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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