39问医生

发呆有好处吗?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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在日常生活中建议最好是保持一个平缓的心态,如果经常放松心情或者是多做一些有氧运动的话,它对身体健康和心理健康都是有好处的 。但是如果你经常发呆或者是有出现神经衰弱的话,这个时候对身体健康会造成一定影响的,就需要口服药物的,可以口服谷维素或者是口服安神补脑液。
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2022-09-20 浏览100
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