39问医生

一天不睡觉调整生物钟？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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首先对于这种情况短暂的生物钟紊乱的话这个不需要进行特殊的调理的，一般情况下患者在合理的工作生活学习计划以后很快就能调整过来的，人体本身就有很大的修复能力了。这种情况你完全没有必要采取不睡觉的方法的，鉴于这种情况患者治疗上注意稍微调整一下工作性质就可以了。

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2023-01-13 浏览100次

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