39问医生

哥本哈根减肥法有用吗？

胡湛波全科主治医师

其实哥本哈根的减肥法是有一定的作用的，但需要注意在哥本哈根之后就可以先低脂，再全脂，需要1-2周的时间来调整。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等，适当的运动。

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2019-04-19 浏览100次

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