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如何戒除网瘾10条建议？

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
咨询
首先这种情况其实是患者存在的网络成瘾的，这是一种心理上的疾病的，主要是一种心理上过度依赖的表现，其实有时也会出现一些焦虑的症状，如果说患者不接触网络的话会出现心跳加速坐立不安的状态.所以这种情况个人建议先给自己制定比较详细的生活和学习计划，然后把精力放在这些有证明意义的事情上这是最重要的建议.
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2019-04-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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