39问医生

脑外伤患者晚上不睡觉？

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你好，15岁男孩头部外伤后，晚上睡不着觉。要区别是因为头痛，头晕不舒服才睡不着觉，还是因为白天休息太多，睡眠充足而睡不着觉。如果是住在医院，可能因为环境改变、环境吵杂而失眠。建议用温水泡泡脚，按摩按摩脚掌，喝杯热牛奶。关上门窗和窗帘，保持环境相对安静，光线偏暗，有助于睡眠。如果经常这样不利于身体恢复，可以征求医生的意见，吃点镇静药。