中风后足内翻训练方法可以通过卧床时应保持中立姿势、关节后伸、坐姿等 。
首先，患者卧床时应保持中立姿势，主要防止下肢髋关节外旋，并保持膝关节微屈和踝关节后伸。其次，患者可以在躺下时进行踝关节后伸。此时，患者家属或康复科将对患者踝关节进行背部伸展练习，一般为15次为一组，每天三组，以促进踝关节背部伸展。患者可以在坐姿、站立时进行背部伸展训练。此时，患者可以在脚下垫上5到6cm的海绵垫，并用患肢上部做踝关节后伸。通常，30次为一组，每天三组。
平时要做到低盐，低脂，营养，易消化饮食。保证每天都进行康复治疗。
首先，患者卧床时应保持中立姿势，主要防止下肢髋关节外旋，并保持膝关节微屈和踝关节后伸。其次，患者可以在躺下时进行踝关节后伸。此时，患者家属或康复科将对患者踝关节进行背部伸展练习，一般为15次为一组，每天三组，以促进踝关节背部伸展。患者可以在坐姿、站立时进行背部伸展训练。此时，患者可以在脚下垫上5到6cm的海绵垫，并用患肢上部做踝关节后伸。通常，30次为一组，每天三组。
平时要做到低盐，低脂，营养，易消化饮食。保证每天都进行康复治疗。
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