人体头部有四个窦，即额窦，蝶窦，筛窦，上颌窦。
这四个窦是相互联系的。如果一个鼻窦感染并发炎，它将感染另一个鼻窦。蝶窦炎通常由筛窦炎引起。在鼻窦中，筛窦是鼻腔受到吸入气流影响的地方，也是细菌、病毒和吸入抗原最容易侵入的地方。无论是感染还是过敏，它都始于黏膜肿胀、睫状体运动停止、筛窦通气和引流受阻，然后传播到其他鼻窦。由于筛窦引流不良，如果有炎症，则不易消散，很容易延迟并成为慢性炎症。建议加强体育锻炼，增强体质，预防感冒，积极治疗急性鼻炎和牙痛。当鼻腔有分泌物时，不要用力擤鼻涕，应该堵住一个鼻孔来吹鼻腔的分泌物，然后堵住另一个鼻孔来吹鼻腔的分泌物。
建议饮食清淡，不要吃洋葱、生大蒜、辣椒、海鲜等辛辣刺激性食物。多吃富含蛋白质的食物包括动物性食物，如鸡、鸭、鹅等。
这四个窦是相互联系的。如果一个鼻窦感染并发炎，它将感染另一个鼻窦。蝶窦炎通常由筛窦炎引起。在鼻窦中，筛窦是鼻腔受到吸入气流影响的地方，也是细菌、病毒和吸入抗原最容易侵入的地方。无论是感染还是过敏，它都始于黏膜肿胀、睫状体运动停止、筛窦通气和引流受阻，然后传播到其他鼻窦。由于筛窦引流不良，如果有炎症，则不易消散，很容易延迟并成为慢性炎症。建议加强体育锻炼，增强体质，预防感冒，积极治疗急性鼻炎和牙痛。当鼻腔有分泌物时，不要用力擤鼻涕，应该堵住一个鼻孔来吹鼻腔的分泌物，然后堵住另一个鼻孔来吹鼻腔的分泌物。
建议饮食清淡，不要吃洋葱、生大蒜、辣椒、海鲜等辛辣刺激性食物。多吃富含蛋白质的食物包括动物性食物，如鸡、鸭、鹅等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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