39问医生

怎样战胜内心的恐惧?

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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据上所述,临床工作中,多见于机体情绪紧张压力过大,性格内向等,引发不适表现现象。积极对症处理治疗,按时复查,早期恢复健康。生活中注意休息,避免劳累熬夜,保持心情舒畅,学会自我调节放松心情,转移注意力思想意识多与同学朋友沟通交流增加自信。
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2019-07-14 浏览100
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