子宫后倾是指子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，使子宫颈呈现前位，子宫体呈现后位。
子宫后倾是比较常见的子宫位置，一般是由于子宫先天发育不良、多次进行人工流产手术、分娩等原因导致的。子宫后倾的患者可能会出现痛经、月经不调、腰部酸痛等症状，严重的时候可能会导致不孕。子宫后倾的患者可以通过改变睡姿的方式进行缓解，一般子宫后倾的患者子宫的位置是前倾前屈位，可以通过仰卧和侧卧交替的姿势，改变子宫的位置。如果子宫后倾的患者症状比较严重，通过改变睡姿的方式无法得到缓解，也可以去正规的医院通过子宫复位术进行治疗。
此外，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意营养均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
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