我的脸怎么变黑了，皮肤也变差了，我习惯

你好，有可能是由于经常熬夜导致的这种现象，我建议尽量不要经常熬夜的。平时可以多吃点新鲜青菜水果，多喝点温开水，祝你健康快乐。