39问医生

自恋症怎么治?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你目前有点自恋症,而且这段时间我总是小心翼翼怕得罪别人,这个时候考虑可能和你的一些自我价值期望度过高或者是过度的追求完美是有关系的 。目前你首先需要改善你的一些完美主义观念的,而且在做事的时候最好是放松心情,不要总是给自己太高的一些自我评估或者是一些自我诊断。
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2022-09-21 浏览100
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