一般情况下,如果达到1度肥胖的话,多数是因为以下原因造成的。
1、内因:主要与遗传有关,父母一方或双亲为肥胖患者,其子女易出现肥胖;
2、外因:主要与环境有关,如不良的生活方式,进食过多高热量、油炸食品以及甜食,且运动减少。
在上述内因、外因共同作用下易出现肥胖,建议存在肥胖基因的高危人群注意饮食、适当运动,保持合理体重。
1、内因:主要与遗传有关,父母一方或双亲为肥胖患者,其子女易出现肥胖;
2、外因:主要与环境有关,如不良的生活方式,进食过多高热量、油炸食品以及甜食,且运动减少。
在上述内因、外因共同作用下易出现肥胖,建议存在肥胖基因的高危人群注意饮食、适当运动,保持合理体重。