39问医生

脚底莫名其妙的肿了，过几天又消了，之后

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根据你的描述，脚底皮肤出现莫名其妙的肿胀，过了几天后又消肿了，这种情况有可能是平时运动过量而导致的，必要的时候可以到医院的皮肤科进行检查，明确病因。另外平时应注意休息，避免过多的运动，以免给身体造成不利影响，同时应该注意饮食，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果以及含微量元素丰富的杂粮类食物，另外平时穿的鞋子鞋底应该柔软，鞋子应该疏松透气，这样有利于脚的健康。