回避性人格障碍的话，是很容导致你成典型的一些，人格认知障碍，或者是出现一些典型的一些不合群，也会导致你出现是较困难的 。目前已经是回避型人格障碍了，这个时候建议在日常生活费首先多参加一些集体活动和社交活动，这样可以帮助你缓解症状的，而且最好是多吃些水果和蔬菜，多做有氧运动，要培养自己独立的生活能力和良好的兴趣和爱好的。
39问医生
回避型人格障碍会改变吗？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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