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饭不能思夜不能寐

发病时间：不清楚

病情描述：饭不能思夜不能寐

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脾胃虚弱会导致肾虚吗消化食物是靠气消化的胆红素高和消化有关吗肾虚容易引起失眠吗? 脾胃虚弱会引起肾虚吗 cys消化肿瘤

医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

通常情况下，饭不能思夜不能寐可能是饮食不当、脾胃虚弱、失眠等原因引起的。

1、饮食不当

如果在睡前经常食用生冷、辛辣的食物，可能会刺激脾胃，影响胃肠的消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等症状，导致失眠情况的发生。建议在日常生活中要少吃生冷、辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，晚上不要吃得过饱，从而改善失眠情况。

2、脾胃虚弱

如果长期饮食不规律，暴饮暴食，过度劳累，可能会导致脾胃损伤，引起脾胃虚弱。当患有脾胃虚弱以后，可能会导致胃肠道功能减弱，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，导致失眠情况的发生。建议患者可以在医生的指导下，服用健脾养胃的药物进行治疗，比如健脾养胃颗粒、参苓白术散等。同时，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。

3、失眠

如果长期过度劳累，可能会导致中枢神经过度兴奋，从而出现失眠的现象。建议患者可以在医生的指导下，服用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行治疗。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能与胃肠道功能紊乱、神经衰弱、抑郁症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行检查，明确病因后进行对症治疗。

2023-07-22 08:06 举报

刘毅君副主任医师三甲

湖南省脑科医院成人精神科

目前发现自己晚上的时候睡不着觉，而且入睡困难了，经常失眠，上午的时候身体疲劳，这都是典型的一些入睡困难，同时睡眠质量下降造成了第2天的神经衰弱症状。想要改善你的症状的话，首先你在晚上睡觉之前可以口服的药物，在临床用药方面可以口服复方酸枣仁胶囊或者是口服安神汤的。 2019-04-28 19:37举报

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