39问医生

让女生有安全感的行动？

刘洪丽妇产科主治医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

这个时候你在日常中发现，做事情的时候缺乏一些安全感，同时可能考虑和他的一些心理缺乏一些自信，或者是有些自卑感是有关系的。想要提高自身的一些安全感的话，首先在日常生活中需要多锻炼身体，同时做事情的时候做到有条有理，多发现自己的闪光点和优点，互相尊重互相理解的

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2022-09-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。