39问医生

踝管综合征怎么锻炼？

咨询

踝管综合症对于初期或轻度损伤，应多休息，给予弹性绷带踝部固定制动，使踝关节的韧带及关节囊松弛，防止踝部过伸、过曲、过度内外翻。同时进行局部热敷、外敷中药及中药泡洗，如果症状缓解不力或病情加重时，需前往医院治疗，防止病情继续加重。严重的骨质增生需手术切除。此病早期治疗的效果良好，目前局部封闭，中药熏蒸、推拿、针灸都能取得良好的治疗效果。