根据你的病情描述,由于外伤,头部有出血,如果有伤口缝合,需要两三天换药一次,7天拆线,如果皮下淤血,加压包扎防止皮下继续渗血,至于多久可以活动,如果外伤处没有出血及没有不适症状,可以运动。平时生活要有规律,合理安排三餐饮食,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。