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坚持长跑能降低血压吗？

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
想问一下坚持长跑能降低血压吗？那么这个情况下考虑还是有一些效果的，但是要注意控制好运动量，以免身体劳累反而导致血压升高的 。并且平时这种情况下还是需要注意通过药物来进行控制的，因为容易引起各种的并发症，注意避免辛辣刺激性的食物，高胆固醇高脂肪的食物。
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2022-09-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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