39问医生

腰酸腹痛但不来月经原因？

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你好，根据描述的情况，考虑月经快要来潮的症状。月经除了受下丘脑垂体卵巢轴的调控，还受很多因素如疲劳，紧张，疾病，怀孕，营养影响而有变化，偶尔会延迟。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。