根据你的描述，这个过度疲劳会影响导致。那么就要注意休息好，尽量的减少过度劳累，因为弯腰过度都会导致。所以这个最主要的是休息好，保暖很重要，尽量减少过度疲劳的工作。出现疼痛你可以配合一些消炎止痛类的药物，如双氯芬酸钠胶囊。
39问医生
腰椎盘原发性疼痛？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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