39问医生

滑雪轻微脑震荡怎么办？

滑雪导致轻微脑震荡一般可以通过多休息、减少脑力劳动和药物治疗等方法缓解。
1、多休息：一般轻微脑震荡患者可以通过多休息来恢复，建议脑震荡患者在前两周卧床休息。此时患者所在的环境应安静，避免噪音，以免对患者大脑造成一定刺激，加重脑震荡。2、减少脑力劳动：脑震荡患者在疗养期间一定要注意减少脑力劳动，不要想问题，也不要看电视。可以适当地听轻柔的音乐，让大脑放松，这对病情的缓解有好处。3、药物治疗：如果轻微脑震荡患者有头痛症状，可在医生指导下使用阿司匹林等药物缓解疼痛。如果有自主神经紊乱，在医生的指导下可以使用谷维素等药物治疗。
在治疗期间，患者饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。