39问医生

过度通气怎么处理?

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
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过度通气可以准备一个纸袋子,在感觉难受的时候在纸袋子里呼吸,看看是不是可以有比较好的缓解,平时一定要掌握正确的呼吸方式及腹式呼吸,可以多注意休息,保持充足的睡眠,尽量注意保暖,不要着凉,避免感冒,可以多喝一些白开水,适当的到户外锻炼自己的身体,增强抵抗力。
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2023-01-13 浏览100
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