你好，你说的这个情况的话，属于是由于年龄的改变因素所导致的腰椎退行性病变这个是无法避免的，只有通过积极的生活方式缓解症状。所以需要注意休息，不要过于负重。同时可以积极的补充钙剂，一般是可以得到缓解。如果出现了骨折等相关情况还要采取手术治疗才行。
39问医生
腰椎退位性改变怎么养？
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2019-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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