39问医生

男人更年期症状真吓人？

男人更年期症状真吓人，可能是体内激素水平紊乱导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

男人到了更年期以后，体内的雄激素水平会逐渐下降，容易出现性欲减退、勃起功能障碍、情绪不稳定等症状，也可能会伴随着睡眠质量下降、注意力不集中等症状，甚至会影响正常的工作和生活。如果症状相对不是很严重，可以通过多参加户外运动的方式进行改善，也可以多与朋友进行沟通和交流。必要时，可以在医生的指导下，配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进雌激素的分泌，对身体有一定的好处。