神经衰弱可以通过按摩百会穴、睛明穴、太阳穴等穴位，帮助缓解病情。神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，多由心理因素、过度的脑力劳动等原因所致。
1、百会穴
百会穴位于头顶，前发际直上1寸正中直上5寸处，具有开窍醒脑、宁心安神的功效，对于神经衰弱引起的失眠、头晕、头痛等症状具有缓解作用。
2、睛明穴
睛明穴位于目内眼角内侧，鼻梁两侧的内眼角，是经外奇穴之一，具有明目、祛风、通络的功效，可以改善视物模糊、目赤肿痛、神经衰弱等不适症状。
3、太阳穴
太阳穴位于头顶，前发际正中直上1寸正中直上4寸处，具有疏风解表、镇静止痛的功效，可以改善神经衰弱引起的头痛、眩晕、失眠等症状。
除此之外，还可以按摩神门穴、太冲穴等穴位，缓解病情。如果患者症状较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用谷维素、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
北京大学第三医院
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