月经期间腰疼吃什么？_39问医生

月经期间腰疼吃什么？

刘洪丽妇产科主治医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

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您好，月经期间腰疼是由于盆腔充血所引起的，属于正常的生理现象，您在月经期间要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白，易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以喝些红糖姜茶水。建议您月经期间注意休息，不要劳累，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

2022-09-13 浏览100次

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月经期间腰疼吃什么？