前列腺增生一般是指良性前列腺增生，可以通过调整生活方式、定期体检、药物治疗等方式预防良性前列腺增生。
1、调整生活方式
在日常生活中，要避免长期久坐，适当参加户外运动，比如跑步、打太极等，可以增强自身抵抗力，有利于身体健康。
2、定期体检
在日常生活中，要定期去医院体检，可以通过前列腺彩超检查、直肠指检等方式，观察前列腺的大小，从而预防良性前列腺增生。
3、药物治疗
患者可遵医嘱服用盐酸特拉唑嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，可以松弛尿道平滑肌，缓解排尿困难的症状。
除此之外，还可以通过保持良好心态、保持规律性生活等方式预防。如果出现排尿困难、尿频等症状，可以到医院就诊治疗。
