你好，自我检测乳腺的三个步骤：第一步步：镜前检查。首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。 然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳房及乳头是否有凹陷、红肿或皮肤损害，注意观察乳房的形态，有无异常变化。第二步：立位或坐位检查。中间三个手指 并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查。第三步：卧位检查。身体平躺在床上，肩下垫只小枕头，检查的手法同立位检查。
39问医生
乳腺病自检的正确方法？
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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