您好,很高兴为您服务。 颈椎关节错位,它的正规的名称叫颈椎小关节滑膜器嵌顿。是颈部剧烈活动和活动姿势不正确造成的小关节的半脱位。一般都是偶然发生的,但是有的人颈椎活动姿势不正确,晚上睡觉进的枕头过高等等,会导致小关节经常错位,反复复位会导致习惯性脱位,所以一旦形成错位,不要每次都去手法复位, 一般经过卧床休息,限制颈部关节的活动,他自己可以复位的。而且颈椎的手法复位非常危险他有一定的危险性以前有很多人都复位复瘫了。建议平常养好正确的颈椎活动姿势,避免长时间的伏案学习打电脑,经常做颈部运动,可以每天做做颈椎操。晚上睡觉枕头不要过高,应该垫到脖子下面儿而不是头的下面