39问医生

女面色晦暗吃什么好？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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女性面色灰暗，这个主要多吃一些补血补气的食物是比较好的，这个主要是因为有贫血导致的，特别是女性患者，因为有生理7的原因，可能会加重贫血。建议您在日常生活中可以服用四物汤，然后多吃一些当归黄芪之类的中药材，多吃一些有营养的食物，高蛋白，低脂肪高维生素食物摄入，并且可以服用复方阿胶浆。

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2022-08-26 浏览100次

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