右乳外上脂肪坏死有肿块通常是局部受到外伤引起的，也有可能是脂肪瘤、乳腺炎等因素导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、局部受到外伤
如果在平时不注意自身的护理，导致右乳房受到外伤，可能会使局部的脂肪组织受到损伤，从而出现脂肪坏死的情况，此时可能会出现有肿块的现象。建议患者通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善，在一定程度上可以消除肿块。
2、脂肪瘤
是一种比较常见的软组织良性肿瘤，一般不会出现局部疼痛、红肿等不适症状，而且生长速度比较缓慢。建议患者定期去医院进行复查，如果肿瘤的体积比较大，可以通过脂肪瘤切除术的方式进行治疗。
3、乳腺炎
通常是乳腺部位受到细菌感染所造成的，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，严重时还会伴有高热的现象。建议患者遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式进行辅助缓解。
除此之外，还有可能是乳腺囊性增生症、乳腺结节、乳腺肿瘤等疾病导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。
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