踝关节一般是小腿和足连接的部位。
踝关节在人体足部和小腿直接连接的拐弯处，是机体在接触地面时的承重关节。踝关节是人体在进行走路、奔跑、弹跳等动作时来维持平衡的重要关节，内踝是指小腿下端内侧部分，外踝则是小腿下端的外侧部分。踝关节附近有较多重要韧带来进行稳定，是足部接触地面时承受人体重量的最后关节；如果有旋转、前曲等需求，也是第一个进行关节活动的结构。另外，踝关节比较细小且肌肉较少，并且关节活动也很频繁，在进行走路、奔跑、弹跳等动作时，踝关节会由于暴力作用而容易出现损伤。
如果患者的踝关节受损，在平时需要注意多休息，避免剧烈运动。
踝关节在人体足部和小腿直接连接的拐弯处，是机体在接触地面时的承重关节。踝关节是人体在进行走路、奔跑、弹跳等动作时来维持平衡的重要关节，内踝是指小腿下端内侧部分，外踝则是小腿下端的外侧部分。踝关节附近有较多重要韧带来进行稳定，是足部接触地面时承受人体重量的最后关节；如果有旋转、前曲等需求，也是第一个进行关节活动的结构。另外，踝关节比较细小且肌肉较少，并且关节活动也很频繁，在进行走路、奔跑、弹跳等动作时，踝关节会由于暴力作用而容易出现损伤。
如果患者的踝关节受损，在平时需要注意多休息，避免剧烈运动。
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