肠道不适频繁腹泻，可能是消化系统问题。首先，调整饮食至关重要，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化、富含纤维的食物。其次，保持水分平衡，补充盐分，防止脱水。适当休息，减少压力也有助于恢复。如果症状持续不减或者加重，应及时就医，进行相关检查，可能需要药物治疗或其他医疗干预。记住，个人卫生是预防肠胃疾病的关键，饭前便后要洗手。
39问医生
肠道不适频繁腹泻，如何有效调理
吴鹏波
消化内科
副主任医师
武汉大学人民医院
三级甲等
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66
2025-02-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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