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如何缓解孕期胃胀气？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
咨询
怀孕期间由于性激素分泌增多，胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少容易引起胀气 。适度运动，运动增强胃肠蠕动，增进食物消化减轻胀气。要少食多餐，多吃些易消化的食物，少吃易胀气食物，如豆类甜食牛奶，可以喝酸奶。也可以用手按摩胃部，轻轻按摩促进胃蠕动。
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2022-09-23 浏览100次
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