植物神经兴奋可以通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整生活方式
植物神经紊乱是一种由交感神经和副交感神经两大神经系统所支配的心血管系统、消化系统、内分泌系统等出现异常的综合征,可能会出现头痛、失眠、记忆力减退等症状。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要保持愉快的心情,避免紧张和焦虑的情绪。
2、心理疏导
如果患者出现焦虑、抑郁等情况,可以通过心理疏导的方式进行治疗,在一定程度上能够缓解疾病引起的不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现了心慌、胸闷等症状,可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗,具有营养神经的作用,能够有效的缓解病情。
除此之外,也可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解,有利于病情的恢复。